This is very late post ! jaringan yang bermasalah akhir-akhir ini bikin ga bisa aplot foto. Beet root smoothies ini bakal masuk daftar minuman favorit erssa,kalopun diminum pagipun dia ga masalah. Walopun banyak literatur bilang makan buah sebaiknya pagi hari saat perut kosong, mommy erssa tetap sempet worried kalo bakal sakit perut saat diminum pagi hari (kondisi agak dingin dan ada lemon pula )dan dalam keadaan perut kosong, tapi syukurlah ga da masalah, he loves it ! enak katanya heheheh.
BEET ROOT SMOOTHIES
By Mommy Erssa
1 buah beet ukuran kecil
1/6 buah semangka kuning ukuran kecil
1/2 buah perasan air jeruk lemon
1 sdm madu
air putih 75ml
Setelah di kupas buah-buahan diblender bersama perasan jeruk lemon, madu dan air,bisa disaring atau tidak, sajikan.
Tidak ada komentar:
Posting Komentar